最很多兄弟问我pua约会技巧时候聊什么，这个问题我已经给我的学员们解答过无数遍，这不是一个容易回答的问。没有KINO（进挪）的约会是没有效果的约会，但错误的KINO方式只会招来妹子的反感，今天给大家分析适时KINO的重要性。
说到约会，其实就是两个人之间情感和情绪互动的过程，语言在我们的互动中仅仅是一部分，一个完美的约会是由下面三个心锚构成的：
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三种心锚：
1.肢体语言：
人都是视觉动物，所以，你的外在表现，是最直观影响女生对你感觉的。如果我们特别紧张，就会变得猥琐，如果心里所想都是些猥琐之事，那你的表现，女生也能感觉得。
2.聊天讲话：
聊天的语调和内容是一个人的内在，你的成熟与不成熟，你有没有气场，你能不能第一次约会淡定自如，不卑不亢笑嘻嘻，你能不能靠讲话攻进妹子的内心耐老，这些都很重要。
3.肢体接触：
也就是社区达人们提到的KINO，也就是今天要说的主题-怎样触摸女生更自然。关于KINO，就是逐步扩大和女生的肢体联系。其实在社交中，这是一个非常好的行为模式。试想一下，你和最好的朋友，或者关系很好的闺蜜，是从来都不触碰对方的么？不是，对吧，所以我们可以看到：KINO=朋友+，不KINO=陌生人。也就是说怎么大胆自然又不会被说咸猪手地KINO女人？
第一：千万千万不要猴急。
不要像怪蜀黍一样地触摸女生比较在意的不为比如腿，手也不要一见面就色狼一样的用一个什么看手相惯例抓着不放。在一开始的时候像摸你的小表妹一样摸她。或者在演唱会，或者电影院，或者球赛，在情绪特别高的时候说一句简单的give me five，击个掌，这些都属于KINO。
第二：一定一定不要想着我要撩她。
即使我们的最终目的是要发生一些亲密的关系，但是，我们要得到一个女生，必须要冒着失去她的风险，也就是，先给自己洗个凉水澡，或者约会之前自己解决一下。约会中如果心里想太多，是肯定会搞砸的，你会变得紧张，负罪感。
所以如果是第一次约会，我们想的应该是怎样和她一起玩得开心，聊得开心，做你自己，把她当成一个普通朋友就好了。所以当你摸她的时候脑子里想着“我今晚要把你怎么样”，和你想着“我们只是刚认识的好朋友，我要开开心心的和大家放松的玩半个小时”出来的KINO效果和MM的感觉是绝对不一样的。
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第三：绝对绝对不要一直抚摸。
大家知道推拉，这里告诉大家一个名词，释放，比如过马路的时候，你扶下女生的腰或者抓着她的手，过后一定要放下来，给女生一种自然的感觉，而不是刻意去“摸”她。
再比如你牵她手的时候，哪怕她不反抗，你也要适时放开，给她一种若即若离的感觉，而不是最后两个人一手汗影响美好的感觉。最重要的是要在妹妹们推开我们之前主动的“释放”。这可以避免她们产生尴尬情绪，同时也会让她们更加渴望。
好了，这三个点如果你听我的，记下了，那约会中，昌早升起码我们不会搞砸。
就像华尔兹一样，我们男人是要带领女人的。就比如说，当你问女生想吃什么，如果她说随便，你必须要立刻说出去吃什么，也就是说，你必须要有一个计划。要在关系中做带领和引导，睁汪就必然要面对风险。
也正因为这样，这男女博弈才显得乐趣无穷。如果一个妹妹还没有准备好让我们入侵她更多的“领地”而奋起将我们赶出“国境线”。一点问题也没有，放轻松，别紧张，停下来，等一等，再继续，给她一点时间让她稍微让自己更舒服一点。
我知道你们喜欢一些小惯例，可是再多惯例，都抵不过自然而然，刻意，别人会感觉到。
下面是我上一个约会的FR，希望你们看了，对KINO有更进一步的了解。
北京的春天，荷尔蒙开始飞扬，这天我和S约定好，五道口见面，吃点东西。
见面之后，还不错的女孩，170cm，今天会发生些什么呢？不知道，那就渡过这一段开心的时光吧。
XD:“嗨，是我”
S:“你好，你迟到了哦”(妹子的小小责备，我觉得是兴趣指标)
XD:“那你惩罚我吧”（保持自己的框架幽默化解，当然妹子不生气的情况下）
后面我问她有没有看过《王牌特工》，居然没有，然后我就带她去了电影院。
这时候我觉得，可以牵手了，然后就是牵手，拥抱...
S：“哈哈，走吧，吃什么”
我边说走吧，边试探性的扶她的腰，她反应很强烈，小声的反问了句：“你干嘛-。-”
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好了，有抵抗情绪,我的处理方式是，当做没发生，没听见，没看到，这时候就不可以继续KINO了。
我们来到五道口华联的港仔驿站，点了几个菜，她说“你点的都是我喜欢的！”
这时候我知道，我们慢慢的熟悉了，之后就是一些简单的聊天，表达自我高价值，逐渐熟悉了起来。
这时候我知道，我应该再次KINO（进挪）。
果然，当我们吃过饭，去旁边原麦山丘逛的路上，我扶着她的腰，一点抵抗都没有。
我可以带她回家，可是419的感觉，我很不喜欢，还是喜欢那种恋爱的感觉，所以送她回去了，不急，真的不急，我更喜欢在一起的感觉。
一天后约她来到了我家。剩下的故事，我想，还是留下回味比较好。
曾经我对怎么追女生也是一无所知的人，直到我看了泡圣老鱼的文章后才知道了原来追女生是一件多么简单的事情，他的写的文章里有很多追女生的干货，想要看的兄弟可以去搜索泡圣老鱼就可以看到他写的文章。
