喷花露水是一种方法，只不过是掩耳盗铃，不一定很好。
提倡保健，改善体质，改善情况，就是上策。
螺旋藻有提高免疫力的作用。健康的体质呈弱碱性。如果身体酸性化，就会促使人体老化、病变；如果人体老化、病变，就促使身体酸性化。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和，营养特别全部、平衡、丰富。螺旋藻是碱性物质，阻止体内细胞变异，使得病毒不能复制。败坏细胞只能在酸性环境中存活。盐藻效果更好。
蜂蜜甜甜蜜蜜，营养丰富，养颜排毒，补充能量。
辣木籽在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面具有显著疗效。辣木籽性质寒凉，可以搭配生姜同时使用，又有温补的红枣、黄芪、桂圆、枸杞、核桃等。
