肝区疼痛是临床比较常见的一种症状。很多病理原因以及精神因素都可能引起肝区疼痛，因此如果出现了肝区疼痛或肝区不适，先不要过于担心自己吓自己。
1、首先应该排除心理因素：由于性格的原因，容易发怒、激动的人常会出现这个症状。
2.劳累：肝脏是为人体提供能量的化学加工厂，劳累时，体内能量供应不足，即可出现肝区疼痛或肝区不适。
3.伴有胆囊疾病：胆囊位于肝脏的下部，伴有胆囊疾病时常误认为肝区疼痛或肝区不适。
4.肋间神经痛：有人常可感觉肝区或肋间的刺痛或跳痛，这不是肝区痛，是肋间神经痛。
5.抑郁症患者：抑郁症是引起肝区疼痛比较常见的原因之一，尤其是一些伴有肝病的抑郁患者，常常在肝功能正常肝脏没有明显肿大且肝损害并不明显的情况下感觉肝区疼痛不适，多是由于易于引起的。
6.肝病：肝病是最常见的引起肝区疼痛的原因，包括肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等都可能引起肝区疼痛。根据有无肝病史可以初步诊断，但是确诊还需要做相关检查。
二、做肝脏疾病相关诊断检查：经休息不能缓解或有加重的趋势时就需要做相关检查，并及时治疗。
1、肝功能检查：重要的有谷丙转氨酶、谷草转氨酶等等一些指标，主要用于检查肝脏有无损害，肝功能是否正常。
2、肝纤维化指标：有脯氨酸羟化酶、透明质酸、亚型前胶原肽、单胺氧化酶等，主要用于诊断有无肝纤维化和肝硬化生成。
3、甲胎蛋白检查：肝区不适和隐痛常是肝癌中晚期较早出现的症状。甲胎蛋白检测是一种较理想的发现早期肝癌的初查方法，与b超检查相互结合可以弥补不足，更高效的诊断出早期肝癌。
4、影像检查：可对肝脏、胆囊、脾脏进行b超、电子计算机断层扫描(ct)和磁共振成像(mri)等检查。影像学检查的主要目的是鉴别诊断和监测慢性乙型肝炎的病情进展及发现肝脏的占位性病变如肝细胞癌等。
5、肝穿检查：这是最直接最准确的方式。肝穿病理资料提示，伴有肝区疼痛的携带者均存在较重的炎症及纤维化，应给予适当治疗。长期忽视可能延误治疗时机，导致肝硬化甚至肝癌。
6、两对半检查：主要用于诊断有无感染乙肝病毒，适用于肝区疼痛原因未知且以往没有乙肝史者。
一般通过第一步的自我诊断和第二部的检查都可以得出肝区疼痛的原因并加以治疗。
