为什么晚上总感觉伤感？

没有无缘无故的伤感你觉得可能是莫名其妙但是肯定有内因也许你心里对某件事情一直不满意，或者是心里有疙瘩，你会经常觉得伤感。你尝试一下，做个记录，把你不开心的事情详细列出来，一件一件去想，看看哪一件是对你控制和影响最大的。然后想办法去解决掉这件事。让自己开心起来。加油！

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