人类发泄愤怒有两种指向，一种是对内的，从检讨，自责直到自残，甚至自杀。另一种是对外的，从抱怨，谩骂到摔东西，甚至杀人。
从本能的角度来讲，这两种行为是人类死和破坏的本能的体现-----愤怒是因为欲望没有得到满足，愤怒的本质是压抑，压抑来自于人格中称为超我的道德部分，当发泄的对象无法直指超我（比如恨一个人，但杀人是违法的）时，这种愤怒就开始漫无目的的投射到他可以影响，使其改变的事物上。因为被压抑的潜意识欲望常常是不自知的，又引导了过去的挫折经历共同出现，所以发泄的方式也因此而变得没有具体形式，最终导致以最原始的挥动四肢的方式来进行。
从生理学的角度来讲，摔打东西的本质是一种满足----预期和结果的满足，吴宇森的暴力美学就是源自于此，当你把一根笔从桌子上扔下去时，你的大脑里会激活一段记忆的神经结构，你会知道要pa的一声落地，这时事情如预期所想，这段结构就会兴奋并被巩固，当没有出现时就会够起人的好奇心和不甘感。摔打东西就是通过这种不停的做自己能预期的事情来获得满足，控制感，自信心。“你看，是我令他如此的发生了改变，我是有能力控制它的。”
从社会学的角度来讲，摔打东西来自于对周围环境影响的，被人关注的渴望。他代表了一个人孤立无援的无助感的诉求。
