最伤感的说说:没有倾听者的倾诉是说给谁听

2022-08-19 情感 46阅读
以下是一些建议:
1、找到话语内容中的价值和意义:
一个好的倾听者总是能从别人的话语中,找到话语内容中的意义和价值所在,并对这些价值和意义抱有目的性的倾听,这样在倾听时,就会表现出兴趣来,让说话的那个人也更愿意向倾听者诉说。而不是像有些人一样,在听别人说话时表现出一副心不在焉、毫无兴趣。

2、用客观的心态去倾听:
当我们倾听别人说话时,不要先对说话的人产生主观臆断,至少刚开始不要。而是将更多的注意力集中在说话的内容上,用客观的心态去评判别人的说话内容。当说话人讲完自己的想法和观点时,我们先用客观观点分析完话语内容之后,再用我们的主观意识对我们所接受的信息做二次判断。

3、不要轻易打断对方的话语:
在我们听别人讲话的时候,最忌讳的就是随意的打断别人,这是一种特别没有礼貌的表现,如果不是特殊情况轻易不要打断别人说话。即使是和自己的家人也好、对方的话让自己情绪很激动也好,都尽可能的让对方把话说完,以便自己在在对方的话语中掌握更多的信息,来证明对方的立场和观点,然后自己再发表意见。

4、不受外界因素的干扰:
有时我们的说话环境会有噪音、他人干扰和影响等等的外界因素,来影响说话环境,此时作为一个好的倾听者,应该尽量的避免这些外界因素对自己的干扰,让自己的注意力更多的集中在对方说话的人身上。这样对方也会因倾听者的专注,更主动地表达自己的观点与想法。

5、适当的回应对方:
在双方的交谈内容带有主观感情色彩时,在适当的情况下,倾听者可以用简单的点头、摇头、及语气词等来回应对方,来表示你对对方话语的认同与理解。

6、思考之后再做反馈:
当我们听完对方的观点及想法后,不要急于马上做出自己的判断,然后给予对方反馈,可以说“让我想想”或者说说你自己对这件事的想法,与对方的观点做一比较。尽量不要在对方阐述完观点后,用比较极端偏激的词句来给对方下定义。例如:你真是笨死了、你咋这么坏、等等。这种词句常会使对方在表达完自己想法后,感到后悔或者失去表达意愿。
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