为什么有些人吃的很多,运动量也不是很大,但却很瘦

2020-05-29 健康养生 72阅读
  1. 没消化,吃啥拉啥

  2. 吃的东西热量不高,吃十斤粗粮,抵不过半斤猪肉

  3. 本身新城代谢热量消耗大,一个高中生的热量消耗,比普通成年人消耗还大

  4. 有其他活动,比如说长期的脑力活动

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