孕妇吃哪些食物含叶酸

2020-04-16 母婴育儿 257阅读
建议你怀孕之后要吃一些新鲜的水果和蔬菜,吃一些很高蛋白质的食物,吃一些补钙的东西,如果是从开始计划要怀孕的时候,就可以补充叶酸片,一直补充到怀孕三个月就可以。
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