iPhone手机ID绑定的电子邮件忘记了可以在官网中找回的，具体方法如下。
1、首先在AppStore的主页中点击登录按钮。
2、然后在登录界面中点击忘了自己的appleID或密码选项。
3、接着在新的页面中点击里面的忘记了appleID选项。
4、然后填入姓氏名字和当前的电子邮件地址，以前的电子邮件地址忘记了，可以先不填写。
5、接着继续下一步，点击电子邮件验证。
6、然后会在当前的邮箱中看到重置密码的邮件，点击里面的立即重设。
7、然后在新的页面中会看到如图所示的提示，图中标注的部分就是忘记了的邮箱地址，输入新密码后就可以了。
