怎么做到好脾气,不急不燥,不发脾气,有什么方法让自己变得不那么爆燥

2020-08-25 情感 90阅读
在想发脾气的时候,心里默默查十个数,做几个深呼吸!这时你就不会那么生气啦,也会更理智一些!
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