人生三十阳气尽最怕四邪入体内，火入体内心头危，风入体内乱动险，寒气入骨病难疗，湿邪入内神难救，对吗

用艾叶泡脚有活血化瘀的功效，同时对于身体寒湿比较重的人，每周用艾叶泡脚一次，泡脚的同时，禁吃寒凉的食物，可以喝一杯生姜红枣水，可以去寒、不歇气、可以有效的改善身体寒湿，体重人的体质，可以达到很好的去寒、除湿的效果另外用艾叶泡脚还有利于血液循环，使我们的整个身体健康。

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