初三的学生,有什么办法可以在复习阶段中保持颜值

2020-10-29 健康养生 75阅读
人的颜值高低其实有一小半都来自于眼睛。
眼睛有神,精神奕奕,看起来就会好看,让人喜欢接近;反之则会有颓废之感,颜值下滑很大。
要让你的眼睛有神,又不耽误学习,那么就学会利用各种时间锻炼身体,例如去食堂吃饭的路上,能小跑着过去就不要走着,上楼的时候能一次迈两个台阶就尽量不要一阶一阶的爬,如果有机会大声喊叫,就不要轻声细语,还有很多很多类似的技巧。
另外就是要少看手机,多看远处的景物,尤其是绿色的,而且尽量不要发呆的看,要让眼睛动起来。
多吃水果和蔬菜,这点不用强调了,谁都知道道理。
最后就是多笑,寻找各种笑点让自己笑,爱笑的人最好看。
这都是经验之谈,亲身体验,全送给你了,祝你金榜题名、苍龙归海。
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