这个要根据你个人 的具体情况，还有个人的意愿所决定。
例如，以后是否想留日发展？想要认认真真学一门手艺技术，还是对文凭有所追求等等。如果你想拿更高的学历（例如硕士），无疑是申请大学院啦。大学院就基本相当于国内的研究生院。
专门学校就有点不同了，很多人认为跟国内的大专是一样的，其实并不是。如果你想有个一技之长，然后考一个专业资格书（例如烹饪，糕点制作等等），无疑是专门学校更好。因为有一些专业只有专门学校才会有。要学的好难度是不亚于大学大学院的，因为专业性要更强些。读专门学校两年之后是可以获得“专门士”资格，也就是日本政府认定你有一定的技术，并且还继续深造还可以获得“高度专门士”资格。
所以总的来说 主要是看个人的意愿和方向，没有所谓的哪个比较好一说，如果打算回国，那么你可以选择大学院，或者读一个对你回国发展有帮助的专门学校，如果打算留在日本，我会强烈建议专门学校，因为对于少子化严重的日本，高学历往往没有掌握一门技术那么有竞争力。
以上只是个人意见哦，选学校还是慎重点好，自己所想的才最重要！
