先到就近的区县社保中心办理社保转移，将本人有效身份证或社会保障卡放置在自助查询机的指定位置，点击自助查询机首页"转往外省市缴费凭证"按钮后，按有关提示步骤操作即可查询打印。以后将这张表格交给老家的社保中心就可以了。如有不清楚的可打社保热线12333咨询。
接着办医保转移。在完成养老金转移后，在新单位所在地区社保中心，申请【基本医疗保险关系转移接续联系函】，将【基本医疗保险关系转移连续函】寄往上海市医疗保险事物管理中心。地址:上海市静安区康定路807号待遇管理部。咨询电话962218。
住房公积金的转移细则还没有出台，只能暂时存在上海公积金账户里了。
