中国女性的脂肪比较柔软，我们是绝对不可能象欧洲女性有那么完美的胸型，我们能做的，是让比例恰当，曲线看上去很美，而不是波涛汹涌，那些看起来壮观的中国女性，99%是下垂的。文胸这个东西，不是你看着能穿，就绝对能穿的，要合适你穿的你再穿。如果碰到穿着合适的，一定要多买几个，这个东西不在多，而在舒适感。万不要用洗衣机洗和甩干!什么牌子也受不了这样的摧残。ABC不是完全确定的，要试穿才知道哪个最适合你。比如说，很多文胸都是带海绵的，而根据海绵的厚薄穿着效果试完全不同的，在专业来讲是分三种的，不多说了。还有穿塑身内衣是真的有用的，但是时间比较长而已。穿合适的款式，真的可以变的大些。但是时间比较长，但一年之内应该可以看到效果，除了那些身上一点肉都没有的姐妹。计算A/B/C/D杯的方法是用上胸围减去下胸围的差值，10厘米以下是A杯，10-12.5是B杯，12.5-15是C杯，15以上是D杯。选择内衣主要要看两个地方，就是内衣的罩杯和低围，肩带也要调整到位。
内衣每个女人都穿，内衣质地的选择，穿着内衣的时间等，都是与健康息息相关的，你会穿内衣吗?
内衣质地的选择:
内衣最本质的问题是要有包容性，这样才能有效地起到承托乳房和臀部的作用。内衣具备这种特性与否，会涉及到组成内衣的材料及材料的结构方式。我们可以看到在内衣专柜里出售的内衣有80%左右采用针织的面料，其它的则是花边状、网状等组织结构方式。针织内衣不管是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的，都有很强的伸缩力。在这些面料中，针织全棉的面料最富弹性，而且最有耐久力。
新买内衣怎样穿:
新买内衣未经洗涤就穿在身上，对身体健康不利。这是因为服装在制作过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂。如防缩，多采用甲醛树酯处理;增白，多采用荧光增白剂处理;挺括，一般的上浆处理。为了确保健康起见，对新购买的内衣应该先用净水洗涤一遍，然后再穿为好。
内衣穿着有何规则:
平常工作时，因为时常要活动，所以选用舒适柔软的标准型胸罩。不管任何类型的胸部，都可以使用这种向上包住而且有钢圈的胸罩。胸罩的生命是罩杯下面的边线，如果这条边线松了，就会破坏胸部的曲线，宜多加留意。内裤也是一样，从腰部到臀部末端都要包束整齐，所以一定要选择伸缩性良好的内裤，有些内裤只要一活动就会嵌入臀部，这种内裤就会破坏臀部曲线。所以内裤最好选用两股部分是棉质而具有伸缩性的针织内裤。寄语:穿着健康合适的内衣，不仅仅是视觉上的美观，更是女性健康的保证，学习做一个健康快乐的女人就要从小事做起，认真对待生活中的每一个细节。.你现在所穿著的内衣适合吗?
是展现你的优点还是暴露缺点呢?其实在挑选内衣时，确定自己属于何种胸型与体型是很重要的一件事。准备好了吗?让我们一起寻找属于你的100%内衣。我是小胸脯的女性:属于A罩杯的小胸脯女生，建议你可以穿著3/4罩杯附钢圈型的内衣，如果你想让胸部看起来大一点点，不妨改穿B罩杯的内衣，并将胸部周围的肉肉全部集中到罩杯内，在视觉上有变大的效果。
此外，不同体型的小胸脯女生在内衣选择上也不一样，像是体型微胖的女生适合穿著胸下围较宽，或是腋下两边有软钢丝支撑的内衣，这样可以藉由钢丝的支撑，将腋下多余的肉肉集中。
体型纤瘦的小胸部女生，由于肋骨较为突出明显，为了不让钢丝因活动而压迫到肋骨，可以选择3/4罩杯的内衣，而衬垫型以及无缝型内衣也是不错的选择。我是胸围壮观的女生适合穿著全罩式内衣，除了可以将整个胸部包住，而且利用内衣的侧边设计支撑丰满的上围，还可以防止胸部下垂呢!
如果你是属于体型微胖的大胸脯女生，穿著胸下围较宽的全罩杯内衣其实是颇适合的，因为可以将你胸部下围及腋下的脂肪固定住，而内衣背后的数个暗扣设计也可以固定住腋下脂肪。
体型纤瘦的大胸脯女生，由于脊椎需要承受的压力较大，所以在选择内衣时，要特别留意内衣是否能完全支撑丰满的胸围。大胸脯的女性.买内衣的话，不用太去考虑品牌，有些看上去很好的品牌实质上是以花哨为主，实用性不强，价格也比较贵，建议各位MM看完上面文字后根据自己的实际情况进行选择。
