做不做手术是要看受伤的程度来定的。
轻微的：应该是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。还可以用红花油等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如伤科跌打片等。减少活动，抬高患肢。
严重的：
1．服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症。
2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种 流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。
3．理疗之外还可以用中药外敷、按摩。
4．恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。不能双腿同时，要分开进行。此方法 的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力 ，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。 当身体恢复后，重新接受这种高体力消耗的负荷，就会有不适应的感觉，比如投篮的节奏，比如突破时不如以前快，或是动作不如以前协调。这没什么好办法，那么这种不适应该过一段时间就能调整的。
