腰部中间脊柱疼是怎么回事,还有响动,睡觉时侧睡不疼,平躺着就不舒服

您好，您这样的疼痛，往往是韧带劳损，和长时间坐着或者弯腰劳动有关系，最近不要长时间这样一个姿势，经常活动腰部锻炼腰肌力量但是不要太劳累，外用膏药，按摩，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，一段时间后还是不好就到医院检查一下

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