最近感觉自己有点不正常，又说不出哪里，反正就是感觉像丧尸一样虚度光阴，毫无目的，背东西根本背不进。

几种可能一是缺少兴趣二是孤独没有朋友三是缺少休息第一种正常学习没有兴趣可以但要有计划先强制自己每天看多少做到然后第二天复习第三天也复习看看要反复加强从小的目标开始比如十个单词来找到积累的感觉第二不要闷在心里有烦恼说出来唱唱歌做做运动第三每天玩一会再早休息周末睡个懒觉散散步玩玩游戏放松自己

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