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心里好难过、想哭，却又哭不出来……咋办？

2020-05-08 情感 250阅读
如果自己调不好心态心里难受的情况下，您最好找心理咨询师做一下心理疏导。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。这种感受我也有过，很难受，我懂，我曾经因为这种辗转难眠，但是你要想，没有什么过不去的，睡一觉起来又是一个向前奔跑晴天。如果能哭出来，哭泣也是种办法，哭出来会好很多，如果真的哭不出来，那不妨放空自己
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