来自知乎网友萧加班
说明一下，中国早已经有最大射程和有效射程的概念，以宋代已降的弓种情况看，弓的最大射程一般在200米左右，有效射程在120米以内。也就是说，双方真正展开战斗队形后进行弓箭的有效交火，是在相距100米这个距离上。
然后说单兵弩，单兵弩的各种数据记载虽然很大，但是实战当中一般都是平射使用，以目前的器物遗存以及图画材料看，很难证实实际当中能达到什么三百步，五百步的最大射程，最多在一百步一百五六十米的距离上实现精度射击就很不错了，举一个李应麟的图册为例。
下图这个双臂弩基本可以认为是宋代弩射击的标准姿势，所以一些军事论坛最近在讨论弩射击时提到临敌不过三发，认为交战距离不会超过100米，弩是接近平射而非抛射，这个基本上还是有一定依据的。骑射更复杂一些，实际上的骑兵集群使用方式有很多种，比如一种是轻重甲配置，轻甲骑兵在前射箭冲锋，重甲骑兵在后压阵，这种基本属于骑兵对付骑兵的方式；第二种是重甲骑兵在前充当肉盾，轻甲（或锁子甲骑兵）在后进行远距离抛射，这种基本属于骑兵对付步兵方阵的方式；还有更多更复杂的配置方式这里就不细表了，所采用的射击方式也不同，比如有人说，骑兵近距离20米才射箭，正确，因为这属于第一种配置条件下的射击方式；比如又有人说，骑兵远距离100米就射箭，正确，因为这属于第二种配置条件下的射击方式。
另外所谓射飞禽，传统弓箭完全可以实现，其实不要高估飞禽的飞行高度，很多肉食性鸟类实际飞行高度不高，真正困难的是预判这些鸟类的飞行线路，因为中低空鸟类一般都非常灵活。
最后要说的是，不要以为150米以内甚至100米冷兵器才交火显得多矮穷挫一样。即便进入现代战争，轻兵器的普遍交火距离也没有超过250米，只不过是提高了火力密度和精度仅此而已。大量的古代和现代轻兵器战斗，基本都是在50米左右甚至以内的距离上进行的。
所以玩传统弓的经常有一句话：脱离了实战（实际操作）谈射箭就是抱着书本耍杂耍，这话有一定道理。
