朱万·霍华德在1994年NBA选秀大会上以第5顺位被华盛顿子弹队(后更名为华盛顿奇才队)选中。2013年退役后在热火队担任助理教练。作为球员,在NBA打了19年。
1994年NBA选秀大会上以第5顺位被华盛顿子弹队选中
参加1995年全明星周末“新秀大赛”。
参加1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛”。
入选1995-96赛季NBA“第三阵容”,平均每场得分22.1,篮板8.1,助攻4.4。
1996年代表东部队参加了圣安东尼奥全明星赛,替补出场16分钟,出手5次中1球得2分,未投三分、罚球,抢得4个前场篮板,2个后场篮板,助攻2次,抢断1次,3次犯规。
1997年1月17日,对迈阿密热队,得到赛季最高分33分。
1997年,首次参加NBA季后赛,3场比赛,平均每场得分18.7,篮板6.0。
1998年2月4日,对克利夫兰骑士队,完成职业生涯的第1000次助攻,并且得到22分,13个篮板,5次助攻。
1998年4月17日,对迈阿密热队,完成职业生涯的第100次盖帽,并且得22分,抢得11个篮板,3次抢断。
1997-98赛季,平均每场得分18.5,篮板7.0,分别列华盛顿奇才队第2位。
1999年3月18日,对犹他爵士队,抢得职业生涯的第2500个篮板,并且得20分,助攻5次。
1999-2000赛季,平均每场得分14.9,列华盛顿奇才队第2位。
2004年6月转会休斯敦火箭,身穿5号球衣。
2007年6月14日火箭用朱万·霍华德从森林狼换来麦克·詹姆斯和贾斯汀·里德。但是霍华德并不满意球队将凯文·加内特送走的举动,在其一再要求下,当年10月森林狼队买断了霍华德的合同,霍华德随即与达拉斯小牛队签约。
2008年9月18日,开拓者队总经理普理查德(Kevin Pritchard)宣布以一年合同签下朱万·霍华德。
2010年7月21日,迈阿密热火宣布,正式与自由球员朱万·霍华德签约。
2010年12月19日,身高6英尺8.5英寸(204.47厘米)的朱万·霍华德已经在联盟里效力了17个赛季,体重253磅(114.7608千克)的他在1994年的选秀大会中的首轮5顺位被华盛顿子弹选中。子弹就是奇才的前身,在面对老东家时拿到自己的第16000分,对于老将霍华德来说,无疑是值得纪念的时刻。
2011年6月,代表迈阿密热火队参加2010-2011赛季NBA总决赛,在总决赛6场比赛中一共获得21分钟的登场时间,最终热火2:4不敌诺天王领衔的达拉斯小牛队无缘总冠军。
2012年6月,跟随迈阿密热火队再次杀入总决赛,最终,迈阿密热火以4:1击败对手,获得2011-2012赛季NBA总冠军。霍华德收获职业生涯第一个总冠军。
2013年1月,与热火队签下10天短合同重返迈阿密,这是年届四十的霍华德的第19个NBA赛季。
2013年6月4日,朱万·霍华德效力的迈阿密热火队再次进入了nba总决赛。在6月7日,他们将面临着马刺队的挑战。
2013年6月19日,朱万·霍华德效力的迈阿密热火队和马刺队进行了第六场的比赛,最终迈阿密热火队在詹姆斯末节的发动中以及雷·阿伦的神奇三分,让热火死里逃生,最终热火也是在加时赛中103比100战胜了马刺,从而大比分变成了3比3。
2013年6月21日,朱万·霍华德效力的迈阿密热火队和马刺队进行了抢七大战,最终迈阿密热火队以95比88战胜了马刺,蝉联总冠军。霍华德收获职业生涯第二个总冠军
2013年9月29日,据《太阳哨兵报》报道,卫冕冠军迈阿密热火队针对教练组进行了一番调整,今年40岁的朱万-霍华德将正式成为球队的一名助教。