1、打开文档中的表格原件喊银，用鼠标选中插入行的相邻的行，这里我们选择第二行，然后单击鼠标右键，在弹出的菜单中，选择“插入”选项卡，选择“在上方插入行”。
2、用鼠标选中需要插入列的相邻的列，例如，选择第二列，点击鼠标右键，在弹出的菜单中，选择“冲袜插入”选项，在其出现的从下拉菜单中选择需要插入的位置，选取“在右侧插入列”。
3、在表格中用鼠标选中要插入的行，列的相邻的行，列，点击鼠标右键，选择“插入”选项卡，在出现的下拉菜单中单击散渗激“插入单元格”命令，根据自己的需要在弹出的对话框中插入整行，整列，也可以改变单元格的位置，然后点击“确定”即可。
注意：一定要选择相邻的行或者列去插入，并且所选择的行数，列数与需要插入的行数，列数是相同的，大家也可以选中要表格，点击“布局”选项卡，在“行和列”选项组进行操作
参考资料来源：百度百科——Microsoft Office Word
