昨天跳远，今天到班上，我和我同桌腿疼（因为我们不服为什么跳得没有达到目标），而且一笑就肚子疼，好多

不要担心这很正常，属于肌肉拉伤，或者韧带拉伤，而且并不严重，只要休息几天就好了，大约在三天左右。原因就是因为昨天的跳远，（跳远后不会立即感到疼痛，会隔一夜或过几个小时）证明你平时运动有些少，在做准备运动时多运动一下，扭扭腰，拉拉腿，情况就会好很多。
祝你好运~\(≧▽≦)/~

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 949阅读

04-16 143阅读

04-16 429阅读