练咏春拳或者跆拳道，太极拳是一定要有师傅带才可以学到东西的。
咏春拳网上有视频可以看，先学会三套套路的动作，然后再看分解教学，看每个手法怎么用，步法怎么站怎么练等等。在56网或优酷网等等视频网站上有很多这样的视频，我个人比较喜欢的是叶问派的黄淳梁和孟庆丰的教学视频。黄淳梁是叶问的嫡传弟子之一，号称香港讲手王，李小龙拜入叶问门下时，由于叶宗师年事已高，李小龙的咏春拳几乎都是由师兄黄淳梁亲授。可惜天妒英才，黄淳梁大师也是英年早逝。而现代比较全面而且详细的咏春拳教学视频中，孟庆丰的就比较详细和精准。
当然，无论是三套拳法还是木人桩，每个人的都有动作上的差异，这是可以理解的，就连同一个人的，例如叶问宗师、黄淳梁和梁挺等人，他们自己早期的打法和后期的一些打法都不太一样。所以你要知道武术的练习什么叫练型什么叫练神，这些要一定的修为和理解。对完全没有武术基础的你，很难跟你解析。
跆拳道，跆拳道的所有脚法和套路视频网站上都可以找到，而且跆拳道的脚法特点是直线攻击和回收，每种脚法都要配合转腰转脚，基本套路一到八章的路线图都是走“王”字路线，所以学习这个也比较简单容易，跆拳道以脚法为主，甚少手法。手的动作就是手刀、冲拳、格挡这三类而且。
总之如果你真的有心学，其实也不难，现在网络发达，很多东西网上都有，可以自己练习。可惜你又不是我这边的人，不然可以当面教你啦，哈哈...
