羽毛球发球技巧图解

2020-05-29 母婴育儿 149阅读

羽毛球发球技巧:

1、首先,两脚前后开立,与肩同宽。左脚在前,右脚在后,右脚尖朝外,且重心在后脚。

2、然后,上臂紧贴身体,前臂稍稍外旋,身体由侧身对网转至正对网,重心随之移到前脚。

3、然后,将球向右前方呈切削式击出。

4、最后,触球后前臂内旋,手臂略微弯曲,将球上挑过网后收拍至左肩前方。

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