每天都点外卖吃汉堡炸鸡薯条,经常又不吃早饭。熬夜,而且抑郁,作息不规律,我会不会容易得癌症或者减寿

2020-05-19 健康养生 154阅读
不良的生活习惯确实会增加各种疾病发生的风险,与你所提到这些问题有关的疾病大都是慢慢发展的,所以及时纠正可以很好的解决你的顾虑。并且我能感受到你好像是一个人在生活,一个人吃饭,而且大多时候应该都很孤独吧,我想说的是,一个人更要好好爱自己,生活是自己的,早睡早起,适当运动,多结交朋友,多出去看看,世界还是挺美好的,感觉孤独还可以养个宠物相伴,既然你已经意识到了这些问题就去改变它,加油陌生人!愿世界对你温柔以待。
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