私人健身教练其实并没有明确的划分种类，但是根据每个健身教练的擅长领域不同，大致可以分为以下几类：
增肌，这类健身教练一般要求体格比较健壮，肌肉比较发达，这样对于会员来说才会有很强的吸引力，最好能够参加过健美比赛，获得过奖项的，这样就更加具有说服力和权威性了。
减脂塑形类：这类健身教练一般不要求肌肉特别的发达，但是体型一定要好看，这样的身材对于想要减脂的人群来说比较有说服力。
增肌，减脂，塑形都属于基础类的课程，也可以说是常规类的课程，一般健身教练都可以做，并且在健身房的需求量会比较大。一般健身教练培训学校也把这些课程作为培训的基础课程，但是想要把这类课程做好，对于健身教练的解剖学知识，营养学知识，运动心理学知识和运动生理学知识的要求也是比较高的。
康复类健身教练：这类课程对于健身教练的专业素质要求也可以说是最高的，起作用可能不亚于医生，这样的健身教练一般都从事健身行业多年，大部分都是康复类的健身教练也是医疗或者体育类专业的，这样的学起来相对比较轻松一些。
格斗类的健身教练：格斗类的课程在健身房还是非常热门的，首先这样的课程具有一定的实用性，并且这样的课程热量消耗很大，对于增肌减脂塑形也都有帮助，另一方面这样的课程自带趣味性，让会员累并快乐着，同时这样的课程也更加适合让会员释放压力。
