一套真正好的新风系统，不仅能够安静的将室内的污浊空气排出去，还能将室外的空气送进来，同时阻隔室外噪音、灰尘，过滤、净化掉送进空气中的有害、不洁气体，并具备强大的热回收能力，即便是全天候运行，也能够确保房屋的冷热能量不会流失掉，让用户在节能中改善空气品质，即便是在门窗紧闭的环境中，也能够享受高质量的新鲜空气带来的健康和舒适。
通常我们是不能同时开窗的，新风系统在这个时候就可以完成通风换气工作。有些带有热回收功能的新风系统，可以使用排除室外的污浊空气的余热冷却，引入的新鲜空气，这样就可以部分节约室内空调或者暖体的能耗。不过热回收率通常都是60%到70%上下，肯定还是会有一些能耗的增加的。
