开会的时候老板让我发言，心里紧张的要死，已经准备好满满的材料最后都不敢讲，有没有什么办法能提升的？

解决这个问题的唤樱最佳方法就是在开会的时候主动发言，敢于表达自己的意见和建议袜链圆。
经历几次之后，紧告塌张感就会消失，自信就提升起来了，发言也就会越来越轻松自如了。

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