应该不算，不是说站在高楼往下看不怕，站在山崖拍照也不怕，这就是说并不怕高。
恐高症，也就是怕高其实很多人或多或少都有，都市人群当中占90%左右，而真正那种极度恐高的，也就是临床性的只有不到1成。要知道怕高更多地来自与生俱来的自我防御机制，就像有专家说的：假如你站在悬崖边上，你会感到随时都有可能坠落深渊，从而提醒自己停下脚步向后退。这份恐惧是人类得以繁衍的重要心理保障。因为，从进化心理学看，只有那些懂得远离悬崖峭壁的人，才能远离危险，他们的怕高基因也就一代代地流传了下来。这也解释了为什么会有这么多人恐高。
至于后面说的站在人字梯顶上会哆嗦，这也不能说明什么问题，因为，站在人字梯顶上由于中心的关系，即使不恐高的人有的也会哆嗦，不好掌握平衡。
基于这也，建议更应该去体验一次高空弹跳（蹦极），可以考虑先尝试一下跳台高度低一点蹦极。体验蹦极的时候，只需要想到一点：这个是安全的，自己不会受到伤害。那还害怕什么呢，拿出勇气，去战胜自己心中的恐惧，相信自己。
