醋能黑发吗用醋水洗头能使白发变黑吗?

2022-03-18 健康养生 123阅读
最近洗头发现掉发很多,我以为是洗发水的问题,所以就换洗发水,没想到掉发依旧那么多,怕是身体出了什么问题,在担惊受怕一段时候后,当我看到《重现青丝》一文中讲述的后,让我看到了希望也让我知道了原因,一颗提着的心算是放下来了,照着所讲的做现在没有脱发的情况了,讲述下文中提到的,在日常生活中要保持愉悦的心情,不要压力过大,也不要经常熬夜,每天都应该保证有充足的睡眠。
长期熬夜,不好得生活习惯和环境也有可能引起脱发,尽量每天在晚上11点前入睡,保证身体的新陈代谢的进行。平时可以多吃鸡蛋,大豆,海带等富有蛋白质,铁的食物,这样头发就没那么容易脱落了。平时梳头发不能那么大力,扎头发也不能太紧,否则会伤到发根和毛囊,影响头发健康。洗完头用电吹风吹干会使头发变得干枯,所以尽量不要用电吹风吹头发,应让头发自然风干。
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