为什么一打球膝盖就疼？现在下楼梯就有感觉了？？

可能是髌腱炎，运动过度会有这种情况，多注意休息，选一双好的能缓震的鞋，不要再硬场地打，打球前带一个护膝，有那种专门针对髌腱炎的髌骨带，台湾的是必优这个牌子的髌骨带还不错，我就是经常打球，膝盖下面疼痛，打球前不疼，每次打完上下楼梯都疼，现在带的是必优的髌骨带，感觉缓解了不少

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