女性职业生涯与家庭和谐发展
作为现代社会的一名成员，女性往往既需要追求社会角色，也需要努力扮演照顾家庭的贤妻良母。既要适应剧烈的市场竞争、投资风险和就业压力；又要以开放、乐观、宽容的心态为人处世；以适宜的方式方法调节不良心境，缓解心理压力，处理职业角色和家庭角色的双重角色冲突，增强身心健康是对当代女性的全新考验。
面对家庭与事业的矛盾，职业女性如何在工作角色和家庭角色中获得平衡？如何在双重角色的变换中达到和谐，从而拥有一个温馨、平和的家？中国人力资源教学与实践研究会副理事长廖泉文教授认为,"家庭对女性职业生涯发展的影响是深远的，职业生涯要与家庭和谐发展"。
职业生涯的特殊曲线——两个高峰和一个低谷
大学毕业后的6至8年时间里，是女性就业的第一个高峰。这一时期，女性或者结婚，或者未婚，但通常还没有孩子。在这一个高峰期间，由于年龄尚轻，阅历不丰，很难获得事业的辉煌。通常从事助手型、辅助型的工作，并在这样的岗位上初步了解男性职业生涯与女性职业生涯的区别，从而在个人职业设计上逐步树立信心，并走向初步成熟。女性必须在这一时期打下坚实的基础，这是对第二个高峰来临的准备。
女性的第二个就业高峰是36岁以后的十余年间。在这一时期，孩子基本上长大或可托人代管。此时，精力仍充沛，阅历已丰富，女性事业的辉煌通常在这一高峰期。在这个高峰期间女性吸取了第一个高峰期间的各种经验和教训，重新设计自己的职业道路。由于女性耐心、耐劳、耐苦，通常总能用韧性的努力使自己获得成功。如果女性的这一高峰期未能获得成功，那么她在晚年也是难以获得成功的。
女性的就业低谷在两个就业高峰之间，通常是生育、抚养孩子的8年左右时间。此时，女性作为母亲承担了人类繁衍后代的艰巨任务。在此就业低谷中，女性或者失业在家生育和抚养孩子，或者只能维持着一份简单的不必负重大责任的工作，主要精力仍用于抚养孩子。部分女性从此不再跨入第二个就业高峰期，而安于贤妻良母的角色；部分女性积蓄力量勇敢跨入第二个高峰期，并在事业上与自己的丈夫比肩而立。有人认为前一类女性确保家庭的安全，后一类女性给家庭带来困难和不安全。我个人的看法恰与此相反，夫妻双双在事业上努力，避免了“翘首等待”的中年生活，和“全心依赖丈夫从而盯紧丈夫”及“心理不平衡”的晚年生活，这恰是促进家庭安定、彼此相互尊重、白头偕老的理想伴侣。
职业道路上的重要影响——婚姻与家庭
婚姻的成功与否对男性和女性的职业道路均有影响，但对女性却往往有着决定性的影响。原因之一是女性自古有“嫁鸡随鸡”的思想，当婚姻失败后，往往会对生活、事业丧失信心，从而放弃奋发向上的精神；原因之二是女性比男性更重视感情，中国自古有“痴心女子负心汉”的说法，由于女性对感情较男性执著，因此婚姻的失败对她常是致命的一击；原因之三是社会对女性的看法常受该女性家庭状况的影响，社会对没有婚姻或婚姻失败的女性均有不好的看法，这直接影响了她们事业的成功。男性与女性在社会和家庭中均扮演了五个角色：父亲、丈夫、儿子、女婿、社会职务；母亲、妻子、女儿、媳妇、社会职务。在这五个角色中，社会对女性要求是五个角色均做好才被接受，而男性只要社会职务这一角色做好了就受到认可。因此，社会普遍有一种偏见，认为男主外，女主内，如果女性也要事业，那么你必须同时做好“主内和主外”两个大事。当然，新一代的女性职业生涯发展受到家庭因素负面影响的程度在减少。
职业家庭和谐发展——五点要素
一、“女强人”应有平常心。
许多女性的事业获得了极大的发展，并被社会誉为“女强人”。事业的成功和随之而来的地位改变，使不少“女强人”自身无法正确对待事业和家庭的矛盾，用社会角色代替家庭角色，使丈夫孩子受到社会和家庭的双重压力。“女强人”这种内在不成熟的表现，揭示了我们必须对女性的教育加上一课：“女强人”应有平常心。在事业上，你可以是科学家、教授、企业老板，但在家里必须与丈夫分担家务，关心家人，保持女性温柔、细致、体贴的优点，当个好妻子、好母亲。平常心可以净化人的心灵，升华人的追求，提高人的涵养，增加人的爱心。平常心会爱人和被人爱，成功地完成双重角色的互换。
二、加强情商教育，提高多重角色中的人际协调能力。
女性作为一个社会角色，除了努力工作，在均等的竞争机会中追求自我完善和自我实现外，人们对女性还寄予更多的希望，希望她能协调好各方之间的关系，能够给人安全和温和的感觉，能弥补粗心的男性的不足，能够给群体以更多的快乐。总之，社会要求女性是高情商的，能理解人，能处理好各种关系。
三、增强一种观念，“女性与男性一样具有抚养子女、维持家庭的共同责任”。
当现代教育破除了男女不平等的诸多信条时，部分女性却保留了减轻自己责任的传统的家庭角色，即不承担抚养子女责任的角色。当婚姻关系解体，女性不能分担带给男性的养亲教子的苦恼时，男女平等实际上仍是一种空谈。因此，应在拥有均等发展机会的同时，提倡均等的社会责任和家庭责任。
四、意识到取得社会家务服务的必要性。
目前已开发的食品超市，解决了女性部分的家务劳动。在这一方面，社会的潜力仍然很大，包括家庭钟点工服务、若干个小家庭服务的对口味的连锁饭店、保姆服务等。女性应该尽量利用这些资源来减轻工作与家庭时间分配方面的矛盾。
五、认识到竞争的社会必须先自强。
自古以来，男主外女主内，女性在漫长的历史中总是依赖男人主持一切。女性尽管辛苦，但对社会的责任小。但是，现代竞争的社会把女性和男性推到同一竞争场所。面对无情的竞争机制，任何依赖他人的梦想都成为泡影。在职业竞争中，性别的意识被淡化了，在优胜劣汰的环境中，女性的依赖性不复存在。为了发展自己，女性不再依赖他人，她们将从“小鸟依人”的弱者变成“雄鹰展翅”的强者。
