很多人可能由于自己的性格问题，在生活和工作中如果遇到困难或是超出自己能力范围的任务时，往往不喜欢求助于他人，宁愿自己挣扎死撑，最终反而得不偿失。
其实他们很多人的心理是怕欠人情，其实完全没必要有这种心理，人与人的帮助是相互的，这次你帮我，大不了下次我再帮你。真正的亲密关系，是互帮互助的、算不清的。还有一类人是因为个人的自卑心理。“别人拒绝自己、讨厌自己了怎么办？”“被别人看不起怎么办？”这是这一群体的主要顾虑。同时这种表现也是是对自己不够自信，所以他们害怕别人的拒绝。
虽然现在的社会一直在教育我们“自己的事情自己做”这种观念，但同时也要相信团队的力量，你一个人永远没办法撬起一片天。并且这世界上有足够的善意，我们有自己的铠甲，但也要在适当的时候学会卸下，学会困难时不必逞强。
