保护模式是由于QQ存在异地登陆，被盗风险。腾讯自动启动的保护措施。
解除保护模式的步骤如下：
1、首先登录到QQ官网的安全中心界面：https://aq.qq.com/007
输入不能登录的QQ账户，等待系统检测是否处于保护状态。
2、输入QQ的账户之后，点击下一步，如果未被QQ系统保护，会弹出：您的账号未被冻结的提示。这样的情况可能是QQ客户端异常，建议卸载老版本的QQ客户端，重新到QQ官网下载最新版本的客户端重装即可解决问题。
3、如果输入的账号的确被冻结了，就会有几次什么原因导致被系统冻结这样的提示。点击 改密立即回复登录。
4、如果还未绑定手机，不妨绑定手机，这样一来即便是账户被盗，还可以通过手机找回账户。
5、很多用户通过网上的解除保护界面的操作，并不能实行解除功能，此时可以选择其他途径找回密码，比如邮箱等：密码管理→账号申诉→输入邮箱→按照步骤要求找回密码。
温馨提示：
1、找回QQ账户成功之后，勿忘及时修改新的密码等措施。
2、尽量不要把自己的账号随意借给他人使用，即便是在异地的家人也是如此，否则会被系统检测到异地登陆，从而采取保护模式，找回很麻烦（这是它的保护模式机制所决定的）。
