绘画疗法也叫做绘画艺术治疗，它是在心理咨询技术中可以用到的一种咨询助人方法、是心理健康疏导和治疗的方法之一，绘画者在绘画的创作过程中，通过绘画工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，同时，在绘画的过程中，绘画者在心灵上、情感上、思想上，将获得负能量的释放、解压、宣泄情绪、调整情绪和心态、修复心灵上的创伤、填补内心世界的空白，获得满足感、成就感、自信心，从而达到诊断与治疗的良好效果。绘画治疗法不限制年龄，成人或儿童都可以通过绘画治疗法，获得任何良好的心理需求。绘画艺术是一种玄乎却神奇的语言，心理咨询师可以通过绘画解读受访者的心灵密码，透析深度困扰人们的“症结”，从而对症解题，让受访者在一定的时间内得到帮助和缓解，是心理健康恢复的手法之一。
现在，绘画艺术疗法有将近百年的发展历史，体系成熟，目前在该领域中，中央美术学院孟沛欣老师是代表人物之一，在绘画艺术治疗领域有很高的地位；“绘画艺术疗法”体现了人类文明从绘画开始，其形式易于接受，并能达到一次治疗，终身受益的效果。
