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面包属于面食吗

2021-11-18 美食 128阅读
面包，面包在制作过程中加入了很多东西，有些都是油脂类的呀，全麦的不会，但是国内没有那些真正的全麦的啦，米饭和面食都是家常饭，没事的，米饭其实是一种很健康的食物，只是我们在吃的时候要配很多油腻的菜才会这样的，每天保证一定得米饭摄入量是对的，如果想减肥，吃白米饭配水煮菜吧，不加盐油什么的，所以米饭没事啦，面食同理，看你怎么做啦，不要太油腻的呀，面白如果实在没办法要买的话，就买土司吧，没有什么夹心，什么肉松之类的比较好
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