面包属于面食吗

2021-11-18 美食 128阅读
面包,面包在制作过程中加入了很多东西,有些都是油脂类的呀,全麦的不会,但是国内没有那些真正的全麦的啦,米饭和面食都是家常饭,没事的,米饭其实是一种很健康的食物,只是我们在吃的时候要配很多油腻的菜才会这样的,每天保证一定得米饭摄入量是对的,如果想减肥,吃白米饭配水煮菜吧,不加盐油什么的,所以米饭没事啦,面食同理,看你怎么做啦,不要太油腻的呀,面白如果实在没办法要买的话,就买土司吧,没有什么夹心,什么肉松之类的比较好
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