一般情况下，笔记本正常温度为环境温度的+30度以内，而笔记本如果是独立显卡并且在玩游戏那么主板上的显卡温度可能为环境温度的+40左右。
那么按照夏天来算，笔记本主板的正常温度是80度以内，这还是个理论值。由于主板自身的零件比较多，面积大、材质的不同。一般这个温度会保持在60度左右。
而如果你的笔记本采用的是i3处理器、APU处理器的话，由于其内集成了显卡。而且性能都不是很高，所以这种笔记本主板正常温度应该在50度左右。再如果是在冬天使用笔记本（如东北三省的零下10多度）那么你笔记本主板正常温度应该在40度左右。
扩展资料：
电脑温度测量：
CPU保证在温升20到30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐受温度为60度，按夏天最高35度来计算，cpu温度应该为55度，不能超过65度。当然按此类推，如果你的环境温度是20度，cpu最好就不要超过50度。
温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。 因为CPU长时间工作在高温度下，容易缩短使用时间，而且可能导致直接挂掉。所以不要在BIOS里把CPU温度调到65度，一般60度就可以了。
多数现存的程序从主板上的Super I/O芯片读取温度，电压以及转速信息，通过芯片生产厂家提供的公式进行转换，然后显示给用户。所有人都承认通过这种途径测量的电压从来不是精准的。
测量电压可以用万用表这样简单和直接的办法，可是CPU温度怎么办？很多人想知道关于CPU温度，他们主板上的传感器有多精确。以我个人的经验，我只能说“这些传感器很一般”。他们只能达到帮助判断CPU是否过热的程度。
厂家进行温度监测的方式造成了这个精确性问题。有些主板使用一个安置在CPU插座内部的测温二极管。这个二极管要直接接触CPU底部来达到测温的目的 ---- 这也许是最不准确的测温方式了。
好在这种拙劣的方式不再常用（实际上基本没有了）。这是因为绝大多数现代P4/Athlon64开始使用现代CPU内部安置的温度二极管，这种方式相对精准得多了，可是仍然有一些因素干扰信息的精确读取。
这些因素包括信号在到达Super I/O芯片被采样前必须通过的那些电路和部件。另外一个因素就是传感器所处的位置。在一个CPU核心上有若干部位产生热量，有些部位会比另一些部位产生更多的热。
如果我们把一个传感器安置在CPU核心一个并不产生大量热的位置的话，这样我们测到到的温度会和把传感器安置在CPU核心最热的部分完全不同。
参考资料来源：百度百科-CPU温度
