奶水不足怎么办？刚出月子期，一直没什么奶水有没有开奶的？

我一直都是吃的爱乐维，备孕期和孕期吃的是叶酸复合维生素片。宝宝生下来就开始吃它们家的乳母型的多种维生素矿物质片，这个是专门为哺乳期妈妈设计的，更有针对性，多吃点这种专门针对孕妇宝妈的产品真的对身体很好的，维生素E能帮助乳汁分泌，维生素A和钙能帮助宝宝的骨骼和视力发育，我现在奶水就很足，闺女也是健康活泼。

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