如果是刚刚发生的事情，最好不要说过多的话。这样子的伤痛，对我们来说是成长很重要的经验，不一定要被打扰。所以在陪伴遭遇到这种伤痛的朋友的时候，是不是一定要说话，这个是可以先考虑的事情。
首先要做的是默默地陪对方呆坐着，陪在TA身边，刚刚失去亲人真的脑袋是混乱的，鸡汤根本听不进去，你可以适时地给TA送去一杯水，或是一碗饭，尽量保证对方能吃饱喝好。
也可以陪他去做一些释放心情的事情，轻松的也好，刺激的也好，尽量把对方的心思短暂的从痛苦里拉出来休息一下。总的来说是，我们要先给对方时间和空间悲伤，再带着对方从中走出来。
最后，可以推荐你的朋友听听治愈类型的歌或看看治愈类的电影，吕克·贝松说过，“电影不是济世良药，它只是一片阿司匹林”。当你抑郁或者失落，总会有对应的电影作为良药来为你疗伤。
