做梦的原因主要三:即物理因素，生理因素和心理因素。梦属于灵魂指空扮医学范畴，是由内外信使的剌激，引起大脑的一小部分神经细胞活动，表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态，当然，它也遵循生物体灵魂三定律，只是它不被清醒地觉察，也不能控制而已。梦是一种不自觉的虚拟意识。
梦是潜意识现象，表现出潜意识外溢的征兆，潜意识可以理解成是本身影子，可以理解为灵魂的影子，当灵魂选择这个，影子会根据本体作出相反的动作，因为影子和本身是相反的对照。而梦见根本不存在的东西，更表现出性格的外溢，我们只当是唯灶我们人生中的参照物，因为潜意识是靠真正意识所左右，但潜意识会作出根据答案最正确的做法，尽管有时会偏激。当梦开始时，就不受左脑控制，开启右脑思想，甚至可以理解为——你活在两个世界，现实与梦中。
理解梦，破解梦的方法在于你要用想理解的事情的思维去思考这一切。亏物梦，在我们身边，我们要和他融洽的在一起，它是你的，你可以用到它，但你首先要去理解它接触它，介入它。你就可以很好的利用它。如果你是艺术家，它们是很好的素材。
中国是最早对梦进行研究的国家，早在弗洛伊德2000多年之前，我们就有一本关于梦的专著--《周公解梦》。
“周公解梦”是我们古代文化遗产是劳动人民智慧的结晶，虽难登大雅之堂，但在民间却流传甚广。周公解梦共有九类梦境的解述，分别是：动物篇植物篇 物品篇 活动篇 生活篇 建筑篇 自然篇 神鬼篇 其它篇。《周公解梦》该书是一本类似于解梦词典的书。但是梦因本来是错综复杂的。每一个梦代表的含义都不同。所以这本书并不是我们的解梦帮手。也无法判断福祸。
可以理解为梦是潜意识里的暗示，可能有很多含义。比如你渴望某些事，在梦境里实现了，那就是美梦；当然也有噩梦，那就是你不想发生的事，但潜意识里担心此事会出岔子，越是这么暗示，越往坏处发展，因为梦是右脑在思考，左脑在休息，思维不受控制。所以，别人说梦是反的，也不无一定的道理。
总结：梦并不能决定什么，所以别想太多，开心的过好每一天！
