老师把竹竿升到了满分的地方，这不禁让我打了一个寒颤——那高度不就是我跳高比赛时几次都没有跳过去的高度吗？原本对拿满分已经信心满满的我，心情一下子从高峰跌落到了谷底。
这时，几个好朋友纷纷走过来，悄悄地提醒我说：“你要相信你自己，一定会成功的。上次没跳过去没关系，这次再小心点儿，一定可以拿到满分的！”听了朋友们的悄悄提醒，我心中产生了一股不服输的斗志。不就是跳高吗，它又不会把我吃了，我干嘛要怕它？
我调整好心态，准备奋力一搏，心想跳不过去也没什么大不了，只要我尽力了就行。当我准备起跳时，老师小声地对我说：“不要怕，你行的！”我下意识地点点头。
我用力甩了甩手，再将两个膝关节揉了揉，接着又做了几个下蹲的动作，然后在原地踏步，只等老师一声哨响，我奋力向跳高架跑去。到了起跳地点，我左脚猛地一蹬地，右脚向竹竿那边一跨，左脚迅速一提，完美地跳了过去，而且轻盈地着了地。
“很好，满分！女生中唯一的一个满分的！”老师满意地点了点头。
爸妈的一个悄悄地提醒，令我在无望的时候得到鼓励；朋友的一个悄悄地提醒，传递给了我战胜困难的信心；老师的一个悄悄地提醒，引领我飞过一个又一个的巅峰，并且走向成功。
就让我们的生活中多一点悄悄地提醒吧！
