扇贝可以炒着吃。清理好内脏，不会中毒。
有宿疾者慎食，贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。
与扇贝有关的下列食物不要同时吃：
扇贝属海鲜，性寒凉。橘子与扇贝相隔两小时吃较安全～^-^
1、吃海鲜不要吃含鞣酸多的食品，会腹泻，包括橘子，柿子，茶还有一些其他。
2、吃海鲜也少吃含VC高的食品，会中毒，包括水果，VC片等等。
贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失，贝类中的泥肠不宜食用。
新鲜贝肉色泽正常且有光泽，无异味，手摸有爽滑感，弹性好；不新鲜贝肉色泽减退或无光泽，有酸味，手感发粘，弹性差。新鲜赤贝呈黄褐色或浅黄褐色，有光泽，弹性好；不新鲜赤贝呈灰黄色或浅绿色，无光泽，无弹性。不要食用未熟透的贝类，以免传染上肝炎等疾病。
食用注意：
扇贝可以食用的部位是开启贝壳的壳内肌和生殖腺，大大的壳内肌为白色，味道鲜美可口。生殖腺部位的肉稍微呈片状，每当春末生殖腺成熟的时候，雌性扇贝的生殖腺变为漂亮的红色，而雄性扇贝的生殖腺则变成乳白色。
冷冻的扇贝必须要在解冻之前烹制，冷冻扇贝肉紧实、湿润、有光泽，扇贝的烹制时间不宜过长（通常3~4分钟），否则就会变硬、变干并且失去鲜味。将扇贝解冻时，可以把它们放入煮沸的牛奶（已从炉子上拿开）中，或者放入冰箱冷藏室内解冻。
主料：扇贝1500克，韭菜200克
辅料：胡萝卜50克，调和油15毫升，蚝油10毫升
韭菜炒扇贝的做法
1、新鲜的扇贝买回来后放入小盆中用清水洗干净；
2、炒锅中放入适量水，水沸腾后将扇贝放入锅中，当扇贝壳打开时将扇贝捞出；
3、将扇贝肉从壳中剥离出来，然后用清水洗干净；
4、准备好其它食材：韭菜洗净后切段，胡萝卜切丝；
5、炒锅中放入适量调和油，油热后将扇贝肉放入锅中；
6、翻炒几下后放入胡萝卜；
7、继续翻炒几下；
8、将韭菜放入锅中；
9、翻炒至韭菜稍微变软些时将适量蚝油放入锅中，用量要根据自己口味调整，然后将食材和蚝油翻炒均匀；
10、将炒好的韭菜扇贝盛入盘中，鲜美的这道菜你喜欢吗？
