汽车润滑油的更换通常可以参考两点：
1.根据厂商推荐的换油周期进行更换。汽车制造商或润滑油生产商都会给出建议的换油周期，通常所说的5000公里换油周期说的就是这个。国内的换油周期通常在5000-15000公里左右，当然现在有很多润滑油宣传5万公里、10万公里一换，甚至有无机油行驶5千公里的“纪录”，不可否认的是换油周期正随着技术的提升而不断延长。除了厂商的推荐之外，汽修厂机修工的推荐也是一个重要的参考依据。
2.根据润滑油油品的指标来判断是否更换。润滑油都有自身的各项指标，国标（GB/T 8028-2010)里也根据油品指标的变化规定了润滑油在使用过程中的换油指标，车主和机修工也可以根据这些指标进行更换。换油指标主要从粘度、酸碱值、水分、闪点、金属元素等的变化情况来判断，当润滑油达到某一项指标时，就应该进行及时更换。
在更换润滑油的时候要注意把旧机油全部放干净，有的终端店为了图省事、省钱，在放润滑油的时候马虎应对，导致旧润滑油污染了新加的润滑油，不仅影响了润滑油的效果，还可能导致新润滑油迅速变质，最终损害到发动机。正确放润滑油的方式是必须要在高温时放干净，然后加注专用清洗油进行清洗，接着启动发动机进行怠速运转10-15分钟，再放干净，最后再加入新的润滑油。
总之，更换润滑油要及时，既不能加的太少，容易引起机件烧损，也不能加的太多，容易窜入燃烧室引起烧机油。
