10点前就睡觉了,并且坚持泡脚,但是还有中度黑眼圈

2023-05-14 综合 22阅读

眼霜疗亮空法

涂抹眼霜时,手法一定要柔和,用无名指轻拍而不是涂抹,这样才不会造成细纹

眼膜疗法

眼膜贴在双眼上,可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜

蒸汽法

盛一盆热水,闭上眼睛靠近盆口,用热气蒸眼睛。

按摩疗法

无名指在眼部四周点压,加速血液循环

热敷法

用热毛巾敷眼睛,每日三次,每次敷15分钟。

牛奶擦拭法敬谨瞎

用牛奶轻轻擦晌腔拭眼周,减轻黑眼圈。

酸奶轻敷

用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。

注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。

保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了。

END

注意事项

要想彻底去除黑眼圈,先要去除制造黑眼圈的元凶——不熬夜,才是治本的方法。

作息规律,早睡早起,合理饮食。

如果有帮助到你,希望能采纳!

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