1、将木瓜切开后将里面的种子用汤勺取出集中在一起，然后将种子搓洗干净，将外层薄膜似的果囊戳破去除。洗过的种子浸泡在水里，水没过种子即可，每天换水去除杂质，浸泡4-6天后就可以种植了。
2、选择盆地无孔的容器，在盆器中放入九分满的无菌盆栽土，喷洒一些水让土表有潮湿感。将木瓜种子均匀铺满土壤表面，不要重叠。
3、用喷水器来回喷水让土壤完全湿润。接下来每天喷水一次，等待发芽。10天左右会发芽。15天左右的时候，有更多的种子长出根和茎。20天左右，第二层的新叶差不多都长成了，木瓜盆栽就算完成了。
扩展资料
木瓜籽的作用：
1. 有利于肝脏健康
木瓜籽中的营养成分能治疗肝硬化，将五六颗木瓜种子碾碎后混合在果汁或食物中，坚持服用一个月，能帮助肝脏排毒。
2. 有利于肾脏健康
木瓜籽能预防肾功能衰竭和改善你的肾功能。
3. 具有抗发炎的特性
木瓜籽具有强大的抗炎特性，可以缓解关节炎，红肿，关节疼痛和其他炎性疾病。
4. 抗细菌和病毒的特性
木瓜籽可以抵抗病毒感染如登革热等，还可以抑制有害细菌如大肠杆菌，金黄色葡萄球菌、沙门氏菌。
参考资料来源：百度百科：木瓜核
