吃什么可以减肥？用倩狐减肥产品可以吗？

不要用，除非你钱多，可以试试八小时进食法，也就是一天三餐在八小时完成，其余时间只能喝水，如你早上八点吃的早餐那你的晚餐在四点前结束，之后就只能喝水，三餐吃饱就行，多吃水果蔬菜但也不能暴饮暴食！或者用5+2进食法，如星期一和星期五早上吃高碳水的食物，中午吃苹果，晚上吃蔬菜，其它五天正常吃饭

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 949阅读

04-16 143阅读

04-16 429阅读