外地户口迁到广州市花都区!小孩上学可以插班吗?

可以的。
只要父母是在当地工作或居住，孩子是可以在当地入学的。
法律依据:
《义务教育法》
第十二条 适龄儿童、少年免试入学。地方各级人民政府应当保障适龄儿童、少年在户籍所在地学校就近入学。 
父母或者其他法定监护人在非户籍所在地工作或者居住的适龄儿童、少年，在其父母或者其他法定监护人工作或者居住地接受义务教育的，当地人民政府应当为其提供平等接受义务教育的条件。具体办法由省、自治区、直辖市规定。 
县级人民政府教育行政部门对本行政区域内的军人子女接受义务教育予以保障。