是真正的黑眼圈,上眼皮都是黑的.吃什么会好

2020-04-25 健康养生 82阅读
那就是黑眼圈的啊,黑眼圈主要是因为生活作息不正常,情绪紧张,睡眠质量不好,以及关灯玩手机,打游戏,工作压力导致的!一旦有了黑眼圈的话会让我们看起来像是生病了,不精神,给人留下的印象也不好,所以特地给大家介绍几个去除黑眼圈的小办法!
1、冰敷或冰调羹敷眼早起时晚睡时,用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩,促进眼睛周围的血液循环,冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。
2、隔夜茶敷眼,分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛,按摩3分钟左右,如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩
3、熟鸡蛋敷眼,取一个刚煮好的鸡蛋剥皮,拿掉蛋黄,用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟
4、土豆片敷眼,把土豆切成薄薄的一片,敷在眼睛上10分钟就可以淡化黑眼圈,还能美白皮肤。
5、眼霜,选择眼霜时,建议选择质地温和、植物精华的,像是云容集眼霜就可以的,比较温和不刺激,早晚使用并按摩,能更好地改善肌肤状况
注意按摩眼睛时要逆时针且轻轻用力,每天坚持。少熬夜,避免11点后入睡,保证睡眠充足。
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