162cm 124斤 的女生胖吗

2020-07-18 健康养生 74阅读
按标准体重算,162的女生标准重为55公斤就是110斤,所以你体重偏重。
减肥吧,只要坚持,瘦十斤没问题的,三餐正常吃,晚上6点后不再吃东西,每天跳操,减肥操网上一搜都有,很多朋友跳的,成效最好的姑娘坚持了2个月,瘦了26斤。
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